Пропонуємо продукти для потенції список яких з поясненнями, ви виявите в цій статті. Але спочатку пояснимо яка роль продуктів в підвищенні чоловічої сили.
Але спочатку пояснимо, що відповідні продукти поліпшують потенцію це ті, які містять всі необхідні для чоловічої репродуктивної функції вітаміни, особливо такі як цинк і селен і весь список мікро і макро елементів.
Саме їх наявність в організмі чоловіка, сприяє нормальній діяльності чоловічої статевої системи, підсилюють лібідо, бажання і готовність в будь-який час доби, провести бурхливу ніч з партнеркою протилежної статі.
Тому такі продукти для потенції у чоловіків, повинні бути в щоденному раціоні, щоб виключити їх недолік в організмі.
Продукти підвищують потенцію у чоловіків - морепродукти
Морепродукти це продукти для підвищення потенції, які найкраще «працюють», зміцнюючи чоловічу силу. Це стає можливим в силу змісту в їх складі необхідних мінералів і вітамінів (найбільш важливі це йод, цинк, селен, допамін і ін. ).
устриці- ця їжа стояла на першому місці у Казанови. Цей продукт піднімає потенцію за рахунок стимуляції вироблення організмом чоловіки тестостерону, підвищенням лібідо і в цілому чоловічого здоров'я. Містить, йод, цинк, селен і допамін, які посилюють лібідо.
мідії- роблять помітний вплив на організм чоловіки за рахунок великого вмісту цинку (є рекордсменами за змістом цього вітаміну), який, як ми написали вище, є важливим вітаміном для чоловічого здоров'я.
Кальмари, креветки і раки- містять в своєму складі селен і цинк. Ефект від регулярного вживання це підвищення чоловічого здоров'я, вироблення насіння і лібідо.
ікра- в складі фолієва кислота, протеїни, селен, цинк і швидко засвоюваних білків. Дуже добре допомагає підсилити чоловічу силу.
Камбала і скумбрія- 2 риби, багаті фосфором і здатні підвищити потяг до жінки і додадуть витривалість під час інтимної близькості.
В цілому то що ми перерахували в списку вище це продукти корисні для потенції, але з риб бажано вибирати морську або океанічну тижні їх річкові побратими. А сам список риб можна розширити сьомгою, фореллю, і іншими осетровими.
Це всі продукти підвищують потенцію у чоловіків з цієї категорії. Далі наша розповідь піде про те, що допоможе домогтися швидкого результату.
Продукти для потенції у чоловіків швидкої дії
Чи існують продукти для потенції у чоловіків швидкої дії? Так, існують.
Часник і цибуля.Коренеплоди, частково пов'язані з прянощів, з високим вмістом вітамінів і мінералів, а особливі леткі сполуки, допомагають активізувати кровообіг, підвищити рівень тестостерону і потенції. Їх регулярне вживання захистить від простатиту та його ускладнень. Часник до того ж, багатий на селен, компонент так необхідний для чоловічого здоров'я. Ну а ріпчаста цибуля був навіть під забороною в їжу в монастирях, за рахунок своїх високих властивостей підвищення лібідо і допоможуть у вирішенні питання як довго не кінчати.
Насіння цибулі.Розтлумачте їх в ступці, додайте таку ж кількість меду, і 3 рази в день вживайте по 10 грамів. У комплексній терапії вилікує простатит і посилить сексуальне збудження.
Мед і продукти бджільництва.Справжній природний лікар. Візьміть за правило, кожен день вживати бджолине молочко і через деякий час (швидше ніж від інших продуктів і засобів), помітите, що стали більш збудливі при погляду не протилежну стать, та й помітно зміцниться витривалість в ліжку.
Горіхи - волоські, кедрові, фісташки і мигдаль.Ефіри, клітковина, білок і високий вміст амінокислот, що підсилюють кровообіг, помітно підсилюють потенцію.
Ці продукти для потенції швидкої дії, але приймати їх в їжу потрібно регулярно, а не час від часу. Особливо волоські горіхи з медом, чайна ложка яких в день, буде зміцнювати потенцію.
Інші продукти підвищують потенцію - список
Курячі і перепелині яйця.Містять багато важливих для чоловічого організму корисних речовин, а ось холестерин, який міститься в них у надлишку, вкрай важливий для чоловіка, так як саме холестерин є матеріалом з якого будуються статеві гормони чоловіки, а зниження холестерину, знижує і кількість тестостерону. Тому позитивно і без шкоди для здоров'я, буде вживання яєць тільки в помірному їх кол-ве і не більше 1 в день.
червоний виноград- продукти поліпшують потенцію не можуть обійтися без цієї ягоди, яка допомагає виробляти сперму, а активізує цей процес ресвератола. Кілька ягід в день, будуть активно посилювати ваше чоловіче здоров'я.
селера- продукт збільшує потенцію за рахунок високого вмісту вітамінів «С», фосфору і кальцію. Є в свіжому вигляді в салатах. Вживання його в їжу хоча б 1 раз в тиждень, буде профілактикою від простатиту.
Шоколад (гіркий)- серотонін, гормон радості і задоволення, який починає виробляти організм після його потрапляння в шлунок, буде сприяти підвищенню стану закоханості. Але скрізь потрібна міра, досить з'їдати не більше 50 гр. шоколаду в день для отримання ефекту, куштуючи його незадовго по інтимних відносин. Найпотужніший підсилювач лібідо, майже що афродизіак.
Гранат (ягоди і сік)- це прекрасні продукти для поліпшення потенції, вживати можна або ягоди або сік (але тільки натуральний), 200-300 гр. соку в день посилить витривалість в потіли (продовжить інтимний зв'язок) і лібідо.
Капуста (в тому числі і квашена)- кожен поважаючий себе чоловік, який шукає продукти для підняття потенції, повинен щодня мати в раціоні цей продукт за його особливість посилювати активізацію вироблення тестостерону. 200 - 500 гра. на добу, цілком допустима норма, щоб допомагати організму підвищувати вироблення цього гормону.
ягоди полуниці- це продукти для підвищення потенції у чоловіків миттєво. У їх складі є багато цинку. Як відомо він грає складову роль для чоловічого здоров'я. Саме цинк сприяє в підвищенні тестостерону. Полуниця допоможе в любовних іграх і посилить потенцію.
прянощі- відмінно діють на підвищення потенції чоловіки. діють збудливо, тому це афродизіаки.
крупи(Ячна, квасоля, горох, вівсяна крупа і пшоно) - дані крупи містять в своєму складі магній, а він, активно допомагає збільшувати вироблення організмом так званого вільного тестосренона. І що ще важливо, гальмує порушення кровообігу і ризик розвитку серцево-судинних хвороб.
Продукти підвищують потенцію у чоловіків миттєво список
Енергетичні напої.Їх звичайно потрібно включити в список заборонених (глава в кінці статті). Але якщо потрібно швидко підвищити потенцію, то вони підходять як ніякий інший продукт. інший. Від випитої баночки енергетика, можна отримати короткочасний сплеск підвищення сексуальної сили, який триватиме недовго. Але одночасно з цим ваш організм отримає навантаження на судини і серцевий м'яз. А тривале їх вживання призведе до інфаркту і навіть інсульту.
Мелену каву- тільки натуральну мелену каву, який ви купите в зернах посилить вашу силу в ніжний момент. Чи не поскупилася для себе купити кави не з розряду дешевих. 2-3 рази на день вживання цього напою в невеликих порціях (не в келихах, як звикли пити його у нас в країні), буде розширювати кровоносні судини і підсилювати кровообіг. Випийте чашку цього напою, що бадьорить за кілька хвилин до близькості з представницею прекрасної статі і здивуєтеся вашої витривалості в ліжку з нею.
настоянка левзеї- не поширюється на продукти, але не можемо тут про ній не написати, так як вона допоможе підвищити рівень тестостерону, а значить і зміцнити потенцію. Даний засіб приймають качки в спортзалі, щоб допомогти організму підняти тестостерон, з чим воно добре справляється.
авокадо- зі 100% твердженням можна стверджувати, що це продукт для чоловіків для підняття потенції. Його постійне вживання, будуть активно регулювати чоловічу репродуктивну функцію і в комплексі з іншими продуктами, допомагати підвищувати вашу чоловічу силу.
Сік кореня селдерея - (свіжовичавлений), Здатний в рази рівень тестостерону, а значить і потенцію. Випивають за годину до любовних утіх. А в цілому, бажано регулярне вживання.
гарбузовий сік(Натуральний). Напій багатий цинком допомагає в посиленні активізації статевої сфери чоловіки.
інжир- вважається сильним афродизіаком, так як сприяє припливу крові до чоловічому достоїнству.
кавун- а точніше кавуновий сік, має в складі кислоту, дія якої стимулює потенцію шляхом поліпшення кровотворення.
корінь хрону- найсильніший засіб, дія якого спрямована на лікування запаленнями в сечостатевій сфері чоловіки. Афродизіаки.
Які продукти покращують потенцію
На питання, «Які продукти покращують потенцію найкраще? », Краща відповідь це - все зі списку продуктів, про які ми розповіли в цій статті, які повинні обов'язково бути присутніми у вашому раціоні кожного тижня. А продовжимо наш список, ще декількома продуктами, яка активно сприятимуть краще працювати вашому гідності.
кумис- молоко кобил активізує витривалість чоловіка, посиленню репродуктивних функцій і збільшує здатність до любовних утіх.
Фінік і та інжир- в'ялені фініки і інжир, вважаються афродизіаками в країнах де вони ростуть.
Петрушка, кінза, селера, кріп, шпинат- при регулярному вживання в їжу, дана зелень, зделеат чоловіка витривалим в любовних утіхах. І матиме позитивний вплив на вироблення чоловічих статевих гормонів.
Корінь петрушки- приголомшливо багатий і насичений склад вітамінів і мікроелементів в цьому коренеплоді, робить його незамінним в лікуванні та попередження хвороб сечостатевої системи. І тонізує м'язи передміхурової залози, знижуючи застійні явища. На питання, які продукти для підвищення потенції, вважаються кращими, то в цьому списку, корінь петрушки можна поставити на першому місці, а регулярне його вживання допоможе позбутися від багатьох захворювання і попередити їх, частина з яких можуть знижувати інтимну сферу чоловіки.
Корінь імбиру- список вітамінів, мікро і макро елементів (в тому числі і для чоловічого здоров'я) в цьому корені, величезний. У стародавні століття він коштував надзвичайних грошей. Вживати потрібно в міру і бажано в свіжому вигляді (НЕ маринований і не у вигляді порошку). Імбир бадьорить і додає сили, тому є черговим корисним відповіддю на питання які продукти покращують потенцію.
м'ясо- яловичина, свинина, кролятина, баранина і куряче - найнеобхідніший продукт для отримання білка і холестерину (але в помірних кол-вах) в тому числі, як ми вже розповідали вище, холестерин є основним будівельним матеріалом для тестостерону. Хто ж не знає, що хороший шматок м'яса і келих червоного вина, розпалюють пристрасть? Але регулярний прийом і в великих дозах протипоказаний, пам'ятайте про почуття міри.
молочка(Кисломолочні) - сирки, йогурти, сири та інші кисломолочні продукти, благотворно діють на чоловічу репродуктивну функцію. Але варто розуміти, що кисломолочні продукти працюють для підвищення потенції у чоловіків, але в комплексі з іншими продуктами харчування, а не окремо.
Овочі- повинні бути в раціоні чоловіка щодня. Дія багатьох з них, буде виражатися в додаткової стимуляції чоловічого бажання, коли будете вживати і інші продукти підсилюють потенцію у чоловіків.
яблука- цей фрукт, повинен бути в раціоні мужика кожен день, в цьому випадку з вашим чоловічим здоров'ям буде все в порядку. Візьміть за правило, кожен день з'їдати по 1 яблуку.
Тільки що ви прочитали які продукти підсилюють потенцію у чоловіків, а зараз коротко перелічимо, що потрібно виключити зі свого раціону, що дасть абсолютно зворотний ефект.
Запам'ятайте раз і назавжди, що продукти для чоловічої потенції, про які ви тільки що прочитали, потрібно вживати в їжу тільки в помірних кількостях. Пам'ятайте що скрізь потрібна міра. І навіть найкорисніше, якщо його буде багато, може з корисного, перетворитися в некорисне.
Продукти шкідливі для потенції
- Алкогольні напої. Виняток становить червоне вино, в помірних кол-вах. Все інше такі як горілка, особливо пиво (в ньому високий вміст жіночих гормонів), лікери тощопотрібно виключити.
- Копчене, смажене, солоності. Зменшіть споживання солоного і солодкого (сіль і цукор в чистому вигляді в тому числі).
- Кава і чай, потрібно пити в помірних кол-вах, віддавши перевагу не кількістю випитих чашок в день, а якістю кофе. Кінза у великих дозах, принесе шкоду, але не користь.
- Всі види фаст-фуди, енергетично напої, можна приймати в їжу, максимум 1 раз на місяць.
- Соя - в складі цього злаку величезна кількість жіночих гормонів.
- Майонез, гострі соуси, маргарин, паштет з печінки, білий хліб з використанням дріжджів.
- Їжа з великим кол-вом холестерину, так як вона бере активну участь в закупорки судин, зниження їх еластичності і тим самим, погіршуючи кровотік, в тому числі і в органах малого таза.
- Масло приготоване з насіння льону, кукурудзи та сої самим негативним чином погіршують сперматогенез.
- Відмовтеся від дріжджового хліба. Зараз в кожному місті є пекарні і відділи, в яких продають без дріжджовий хліб.
- Все копчене, тому що в них, є велика кількість речовин, які активно погіршують картину вироблення організмом чоловічого гормону тестостерону.
Таким чином, у вашому раціоні повинні бути продукти підсилюють потенцію у чоловіків, а не зі списку вище, від яких ви навряд чи отримаєте її посилення.
Цей список з 31 продукту харчування для потенції і посилення активності в ліжку. Але не забувайте, що звернення до лікаря, найкращий вихід із ситуації, що склалася, а продукти харчування підвищують потенцію, всього лише доповнення для підтримки міцної чоловічої сили на належному рівні, допомагаючи в тому числі і продовжити секс і можливість проводити близькість з жінкою до похилого віку.
Так само, продукти збільшують потенцію у чоловіків, будуть активно захищати її від негативного впливу і руйнівних чинників, допомагаючи чоловічому здоров'ю наявністю корисних речовин входять до їх складу.