Випробувана століттями народна медицина може допомогти і у вирішенні такої делікатної проблеми, як зміцнення та відновлення потенції у чоловіків. Прості та складні, однокомпонентні та поєднуючі масу інгредієнтів, дивовижні – рецептів для повернення та підвищення чоловічої сили існує маса. Важливо вибрати найбільш підходящий метод, який не тільки покращить якість інтимної сторони життя, а й зміцнить здоров'я в цілому, а також не шкодить.
Підвищення потенції можна досягти з допомогою народних методів.
Правильне харчування для чоловічої сили
У питанні відновлення чоловічої сили правильне та збалансоване харчування відіграє першочергову роль. Для підвищення у чоловіків потенції, покращення якості та збільшення тривалості статевого акту рекомендується збагатити звичний раціон харчування продуктами, які у великій кількості містять білок. Ця речовина є своєрідним будівельним матеріалом для клітин, а також відіграє основну роль у функціонуванні репродуктивної системи організму.
Для відновлення та зміцнення чоловічої сили необхідно звернути увагу на такі аспекти щодо правил та нюансів збалансованого харчування:
- Продукти тваринного походженняМ'ясо нежирних сортів є невід'ємною частиною щоденного меню справжніх чоловіків. Відсутність у щоденному раціоні достатньої кількості тварин білків може негативно позначитися як у потенції, і стані організму загалом.
- Молочна та кисломолочна продукція. Для підвищення потенції у чоловіків та покращення якості інтимної сторони життя народні рецепти рекомендують вживати щодня в їжу оптимальну кількість свіжого молока, кефіру, інших продуктів.
Правильно підібрані продукти дозволяють чоловікові зберегти стійку ерекцію
- Різні морепродукти, у тому числі водорості - один з найбільш потужних і дієвих афродизіаків. Ці продукти протягом століть славляться своїми збуджуючими властивостями. Але для підвищення у чоловіків потенції рекомендується вживати їх у їжу виключно у вареному, або сирому вигляді.
- Овочі, у тому числі помідори, цибуля, морква, ріпа — всі зазначені продукти також допомагають значно зміцнити чоловічу силу. Проте, як свідчать народні методи, існує певна хитрість при вживанні в їжу. Так, наприклад, особливу користь мають салати зі свіжих овочів, заправлені великою кількістю оливкової олії. Їсти їх необхідно у вечірній час доби, а саме на заході сонця.
Важливо! Зрозуміло, у питаннях підвищення потенції слід звертати особливу увагу не на час їди, а на якість продуктів. Вони повинні бути максимально натуральними та свіжими, а також піддаватися мінімальній термічній обробці у процесі приготування, що дозволяє зберегти практично повний вітамінний склад. А насичення організму вітамінами – важливий аспект для всіх чоловіків.
Фітотерапія
Зазвичай народні рецепти, покликані зміцнити та відновити чоловічу силу, засновані на застосуванні різноманітних зборів лікарських трав. Необхідно зазначити, що для лікування будь-яких захворювань та зміцнення організму слід застосовувати ті види рослин, що виростають у територіальній зоні, де проживає людина. Бажано враховувати цей момент при виборі найбільш відповідного рецепту.
У сфері нетрадиційної медицини користуються найбільшою популярністю наступні лікувальні збори для підвищення потенції та відновлення еректильної функції у чоловіків:
- Для приготування засобу, що надає стимулюючу дію на вироблення гормонів, сприяючи тим самим підвищенню потенції у чоловіків, необхідно змішати в рівних кількостях наступні види трав: м'ята, звичайна лугова конюшина, кропива дводомна, звіробій. Приймати у вигляді чаю щодня, заварювати з розрахунку невелику жменьку трав'яного збору та половину літра води.
- Дієвий засіб, ефективність якого доведена століттями: червоне сухе вино високої якості необхідно змішати в рівних кількостях із натуральним молоком, бажано сільським. В отриману суміш додати 50 г сухої трави горлянки білої і прокип'ятити протягом декількох хвилин. Отриманий еліксир пити по половині склянки щодня, приблизно за годину до основного їди.
- Ще Стародавню Грецію підвищення потенції та усунення статевої слабкості в чоловіків застосовувалося таке засіб: екстракт рожевої родіоли, заманиха, корінь маньчжурського женьшеню і аралія. Усі рослини змішати в рівних кількостях, залити приблизно літром води та прокип'ятити. Після того, як відвар охолоне, необхідно зберігати його в прохолодному місці, надійно захищеному від світла. Приймати щодня по половині склянки. Для кращого результату можна пити столовою ложкою перед статевим актом.
- Чудовою збуджувальною властивістю має натуральну ефірну олію троянди. Для відновлення чутливості та посилення сексуального збудження у чоловіків достатньо вдихати ароматні пари екстракту. А для покращення еректильної функції у чоловіків слід змішувати буквально кілька крапель олії з натуральним рідким медом та приймати безпосередньо перед статевим актом. Результат гарантовано.
Важливо! Застосовувати будь-які народні рецепти, що ґрунтуються на прийомі відварів лікарських рослин, рекомендується лише за умови відсутності ризику розвитку алергічних реакцій. Незважаючи на природне походження компонентів, і практично повну їхню безпеку, перед початком лікування все ж таки необхідно проконсультуватися з лікарем.
Медовий еліксир
Мед є одним із найбільш дієвих збуджуючих засобів. Існують різні народні рецепти, де як основний компонент застосовується саме цей продукт бджільництва. Але для того, щоб отримати максимальний результат, необхідно використовувати мед найвищої якості, натуральний, кінцевої зрілості. В іншому випадку ефективність застосування буде зведена до мінімальної позначки.
Мед є природним афродизіаком, тому рекомендований чоловікам, які мають проблеми з потенцією, і для загального здоров'я.
Для того щоб відновити та посилити еректильну функцію, можна скористатися наступним рецептом, який є досить простим, але дуже ефективним.
Рідкий, або розтоплений мед ретельно перемішати з ідентичною кількістю ретельно перемелених волоських горіхів. Для подрібнення бажано скористатися кавомолкою. Суміш залишити для наполягання на кілька діб, після чого вживати по одній столовій ложці щонайменше тричі на добу. Також можна використовувати горіховий мед безпосередньо перед статевим актом. Такий засіб не тільки благотворно впливає на чоловічу силу, але й у рази посилює сексуальний потяг.
Порада! І мед, і волоські горіхи є найсильнішими алергенами. З появою будь-яких негативних реакцій з боку організму в процесі лікування слід припинити курс.
Чарівний часник
Різні народні рецепти рекомендують прийом часнику для зміцнення здоров'я і чоловічої сили. Вживання цього продукту сприяє налагодженню обміну речовин, стимулює кровообіг. Подібна дія перешкоджає розвитку явищ застою в області органів малого тазу, сприяє покращенню еректильної функції.
Часник можна додавати і в їжу, але краще приготувати наступний засіб. Кілограм попередньо очищеного і дрібно нарубаного часнику слід помістити в ретельно вимиту банку об'ємом три літри. Заповнити ємність очищеною або кип'яченою водою, ретельно перемішати суміш, залишити на кілька діб для наполягання. Пити необхідно по одній чайній ложці щодня, незалежно від їди. Тривалість курсу поки не спорожніє банку. Однак помітити перші результати можна буде вже за кілька днів після початку прийому.
Порада! Для того, щоб отримати дійсно ефективний засіб, необхідно використовувати для його приготування справжній домашній часник, вирощений власними силами.
Оригінальні способи
Крім поширених існують і оригінальні народні методи відновлення чоловічої сили. Ті, що наведені нижче, благотворно впливають на організм, підвищують імунний захист, сприяє прискоренню обміну речовин.
Якщо у чоловіка спостерігається слабка ерекція, рекомендується приймати крижані ванни для ніг.
Однак, зважаючи на досить кардинальний їх вплив від застосування, слід утриматися особам, які мають проблеми з серцем і судинами:
- Різка зміна температур. В даному випадку мається на увазі не контрастний душ, а поєднання снігу і парної. Для того щоб знайти юнацьку спритність, потрібно розпарити тіло в російській лазні, після чого провести в крижаному басейні, або, якщо на дворі зима, прямо на вулиці, не менше п'яти хвилин. Для посилення ефекту можна користуватися дубовим віником. Така процедура посилює кровообіг, активуючи приплив гемалімфи до статевих органів, а також перешкоджає розвитку явищ застою.
- Крижані ванни для ніг. Слід опускати ноги в ємність, наповнену водою та шматочками льоду. При процедурі відбувається пряма дія на активні точки стопи, що покращує кровообіг, та сприяє покращенню еректильної функції.
Перед початком лікування за допомогою застосування народних засобів необхідно запам'ятати важливе правило: найкращого результату можна досягти лише в тому випадку, якщо процедури проводитимуться регулярно. Якщо застосовувати їх іноді, робити великі перерви, то навіть за умови ефективності кошти належного результату не буде.