Не секрет, що шкідливі звички не приносять користі здоров'ю, а завдають лише шкоди. Куріння помилково вважається найменш небезпечною звичкою, але це не так.
Адже тютюновий дим згубно позначається на всіх системах і органах організму людини. І, звичайно, чоловіче здоров'я також порушується. Як куріння впливає на потенцію у чоловіків? Ця стаття відповість на це питання.
Вплив тютюнового диму на кровоносні судини
Куріння та потенція – речі несумісні. Це з нанесенням шкоди кровообігу, зокрема й у статевому органі.
Кисень є найважливішою складовою життєдіяльності кожної клітини тіла. А доставкою кисню займаються еритроцити.
Так, під час кожного вдиху в легенях еритроцити малого кола кровообігу насичуються молекулами кисню.
З наступним ударом серця насичені еритроцити прямують у велике коло кровообігу і зі струмом артеріальної крові розносять кисень по всьому організму.
Після того, як кров'яні клітини (еритроцити) віддали кисень, вони забирають вуглекислий газ із клітин та з венозним струмом повертаються до серця.
Знову еритроцити перенаправляються в мале (легеневе) коло кровообігу і в легенях звільняються від вуглекислого газу, що виводиться з видихом.
Той самий процес відбувається і при курінні, але замість кисню еритроцити переносять молекули тютюнового диму, насичені шкідливими для організму речовинами:
- Окис вуглецю;
- Ацетальдегід;
- Нікотин;
- Гідразин;
- Аміак;
- Бензол;
- Ацетон;
- Окису азоту;
- Формальдегід;
- Акролеїн;
- 2-нітропропан;
- Ціаністий водень і ще близько 4700 хімічних токсичних сполук у різних пропорціях.
Саме нікотин є речовиною, яка призводить до звикання та розвитку залежності від куріння.
Тютюнові токсичні речовини впливають і на кровоносну систему.
Так, продукти тютюнопаління впливають на осідання холестерину в кровоносних судинах, провокують густоту крові, тобто підвищується ризик тромбоутворення.
Тютюнопаління сильно звужує кровоносні судини, що знижує рівень надходження крові в дрібні судини та капіляри по всьому тілу.
Такі процеси впливають на весь організм і є причиною розвитку таких захворювань та патологій:
- головний мозок (паління викликає головний біль, дратівливість, безсоння, рак мозку, інсульти);
- ШКТ (порушення травної функції, порушення апетиту, сильний кишковий розлад – діарея, гастрити, виразкова хвороба);
- зір (порушення гостроти зору, амбліопія (тютюнова), катаракта);
- Впливає на гостроту слуху - приглухуватість;
- Зуби (жовтий зубний наліт, випадання зубів, захворювання ясен);
- Нігтьові пластини з жовтим відтінком;
- Шкірні покрови (чорні кола під очима, колір шкіри сірий, ранні зморшки, пігментація шкіри);
- Серцево-судинна система (гіпертонія, ішемія, інфаркт, сильне пошкодження та витончення стінок судин, набряки, варикоз, гангрена);
- Поєднання куріння та потенції проявляється такими патологічними процесами – імпотенція, слабка рухливість сперматозоїдів. У жінок патології вагітності, розвитку плода, пологової діяльності.
Ознайомившись із цим списком, слід замислитись, чи гідна цигарка ризику розвитку таких наслідків.
Як куріння позначається на потенції?
Чи впливає куріння на потенцію? Імпотенція у курців пов'язана саме з пошкодженням судин, які забезпечують кровопостачання статевого члена.
Причому процес погіршення стану судин спостерігається навіть у курців-початківців і при пасивному курінні (часта присутність у прокурених приміщеннях).
Також і пригнічення роботи ендокринної системи впливає стан чоловічого здоров'я. Під час токсичної атаки (тютюнопаління) організм перетворюється на режим аварійної роботи.
Функції ендокринних залоз перенаправляються на захист імунної системи та інших систем чоловіка. А ось на виробництво тестостерону (секрет, що виробляється передміхурової залозою) вже енергії та сил не вистачає.
Вплив куріння на потенцію залежить від тривалості куріння та кількості викурених сигарет, але навіть одна сигарета впливає на еректильну діяльність і знижує її на 20%. Досить часто куріння поєднується із частим вживанням алкогольних напоїв, щоденними стресами.
І тимчасова імпотенція може списуватися на нервову роботу, перевтому, але не куріння. Безперечно, і стреси та алкогольні напої також позначаються на чоловічій силі, але куріння займає не останнє місце. Відмова від куріння може згодом повернути нормальну ерекцію.
Статистичні дані
Як куріння впливає потенцію? За статистичними даними із 120 тисяч опитаних чоловіків середнього віку (28-52 роки) мають тимчасові чи постійні проблеми з ерекцією (імпотенція). При цьому лише 15% чоловіків (імпотентів) усвідомили взаємозв'язок – куріння та потенція у чоловіків.
Знижений рівень тестостерону пригнічує статевий потяг, "лібідо" зводиться практично до нуля. Ця проблема має навести чоловіка на думку про з'ясування причини, яка завдала шкоди потенції.
І однією з найголовніших причин еректильної дисфункції є вплив тютюнопаління. Так, викурювання 1 пачки цигарок щодня призводить до чоловічого безсилля у 60% випадків.
Куріння та імпотенція пов'язані безпосередньо. Але також поряд з еректильною функцією порушується і репродуктивна функція, тобто тютюнопаління погіршує якість сперми. Як стверджує статистика – у 75% курців чоловіків зі стажем сперматозоїди не здатні запліднити жіночу яйцеклітину.
Лікування тютюнової залежності
Негативний вплив куріння на потенцію у чоловіків змушує вживати заходів щодо відмови від куріння та відновлення еректильної функції.
Для того, щоб позбутися нікотинової залежності курцеві з значним стажем не вистачає сили волі, та й синдром скасування проявляється значним погіршенням здоров'я.
Симптоми відміни нікотину такі:
- Підвищення апетиту;
- Дратівливість;
- Неможливість сконцентруватися (увага відволікається на думки про сигарету);
- Занепокоєння;
- Поганий настрій.
Лікування цієї залежності повинно мати комплексний підхід, який поєднує у собі усунення психологічних і фізичних компонентів.
Психологічний фактор нікотинової залежності усувається шляхом гіпнотерапії, психотерапії, рефлексотерапії, медикаментозних препаратів. У процесі лікування знижується потяг до куріння.
Великою популярністю та хорошими результатами може похвалитися рефлексотерапія – акупунктура в активні точки.
Цей метод дозволяє значно знизити рівень залежності, а також усунути симптоми нікотинової відміни.
Залежність від тютюнопаління вважається сильнішою, ніж від алкоголю чи наркотиків. 60% чоловіків-курців потребують професійної допомоги. Без сторонньої допомоги успішно і остаточно кидають палити лише 5% курців зі стажем.
Перед тим, як розпочати вибір методу лікування, слід провести діагностику стану здоров'я курця та тяжкість нікотинової залежності. Тяжкість залежності з'ясовується за допомогою деяких психологічних тестів, наприклад, анкета Карла Фагерстрема (Швеція).
Спрощена форма анкети складається із трьох питань:
- Скільки цигарок викурюється на день?
- Через скільки викурюється перша цигарка?
- Чи є сильне бажання покурити чи симптоми скасування?
Цих даних цілком достатньо для з'ясування справжнього стану чоловіка та для вибору методики його лікування.
Найчастіше курці намагаються забути про перекур шляхом заміщення перекусами. У цьому випадку потрібно стежити за калорійністю, щоб не набрати зайвої ваги.
Рекомендується дотримуватись дієти за принципом роздільного харчування – дрібними порціями, але часто.
У такий спосіб харчування можна замінити перекури навіть у часі. Добре допомагають м'ятні жуйки та льодяники, а також нікотиновий пластир.
Висновок
Відмовившись від шкідливих звичок, у тому числі і куріння, організм починає очищатися від нікотину вже через дві години, на 2-3 день з альвеол виходить тютюновий осад з мокротою, кровоносна система вже завдає кисень, а не продукти горіння тютюну. Протягом місяця слабшає потяг до нікотину.
Разом з відновленням структури стінок кровоносних судин, поліпшується і кровообіг всіх органів прокуратури та систем, зокрема й статевого члена, отже, відмовитися від куріння сприяє нормалізації потенції та якості сперматозоїдів.
Тому варто себе змусити кинути цю згубну звичку та якісно покращити свій спосіб життя.
За коментарями колишніх курців кинути курити складно, але можливо. Якщо протягом півроку курець знову не почав курити, то цього часу цілком достатньо для повного очищення організму та поступового відновлення всіх функціональних здібностей.